Hjernetræning for seniorer
Hold hjernen skarp med hjernetræning
Hjernefitness.dk henvender sig til alle, som ønsker en mulighed for at træne deres hukommelse og koncentration med en række sjove og udfordrende øvelser på computeren.
Ingen binding — du kan altid stoppe dit abonnement.
Sådan kommer du i gang
Bestil dit abonnement
Du betaler hver måned med dit betalingskort. Der er ingen binding.
Få dit login på mail
Når du har bestilt, modtager du et brugernavn og en adgangskode til træningsprogrammet.
Træn, når det passer dig
Hver hverdag får du et link til et varieret program på 15–20 minutter — eller vælg selv øvelserne.
Træning med mening
Øvelser fra virkeligheden
Mange af øvelserne lægger sig op ad dagligdags situationer — f.eks. at lave en rute gennem en storby og huske seværdighederne, at modtage bestillinger på mad eller at huske forbindelsen mellem fugles udseende og deres sang.
Øvelserne er udviklet af HAPPYNeuron og anvendes af sundhedsprofessionelle i hele verden. Den danske udgave er oversat og tilpasset til danske forhold af to danske psykologer.
Abonnement på hjernefitness.dk
99 kr. pr. måned
- Træn med 23 sjove og udfordrende øvelser
- Modtag mail med link til træningsprogram alle hverdage
- Træn ubegrænset i abonnementsperioden
- Følg din udvikling
- Ingen binding
Betaling sker automatisk hver måned. Der pålægges ingen gebyrer.
Det siger brugerne
Udtalelser fra nogle af dem, der træner med hjernefitness.dk.
Det har været rigtig godt at bruge jeres program og jeg vil anbefale det til alle der kunne have brug for det.
Jeg fik en alvorlig hjernerystelse, et kraniebrud og en lille hjerneblødning for snart et år siden, hvorefter jeg især er blevet udfordret på opmærksomhed og koncentration. Det har trænet mig og sat gang i en positiv udvikling at benytte Hjernefitness.dk.
Jeg har fundet programmet inspirerende og udbytterigt.
Jeg træner hver eneste dag, og jeg behøver ikke at skrive ned mere, når jeg skal huske noget. Jeg glemmer det ikke.
Programmet er udfordrende og underholdende. Det fortæller tydeligt hvad der er mine stærke og svage sider, og jeg oplever at træningen er med til at styrke begge sider.
I medierne fokuseres udelukkende på fysisk fitness. Hjernefitness er mindst lige så vigtig.
Programmet giver udfordringer. Man lærer sine styrker og svagheder at kende.
Alt i alt er det et virkelig GODT system. Jeg får lyst til at konkurrere med mig selv, samtidig med at jeg helt klart har kunnet spore en bedring i min koncentrationsevne og er begyndt at læse bøger igen, hvilket havde voldt mig problemer i lang tid.
Har du spørgsmål?
Har du spørgsmål om hjernefitness.dk, eller et ønske om at tegne et abonnement? Du er velkommen til at ringe eller skrive til os.